花开半夏,培训中心的同学们已经进入最后的冲刺阶段。为了让同学们拥有良好的心理素质和稳定的情绪,以最佳的状态迈向考场,3月17日晚莘县教育培训中心在6楼会议室举行“与美好相约,同考试共舞”团体心理辅导活动。
二级部主任刘现奇
一级部主任陈德生
级部主任陈德生、刘现奇分别向同学们分享了良好备考心态的重要性,鼓励同学们用最好的状态赢得高考的成功。
高考护航赋能团队郭丽香老师分别从三分钟测试让学生了解自己考试焦虑的体现、视频导入引发学生思考我们终生寻找生命的意义、考试到底考什么、如何看待高考和模考、应对焦虑小妙招、荷花定律6个方面,用了两个半小时让同学们从身体放松到心理减压,通过多方位、多途径的心理支持,为高考赋能助力。
据了解,高考护航赋能团队是于倒计时一百天之际成立的一个志愿团队,是学校从聊城市某著名心理机构和社会上一些优秀心理咨询师专门聘请的,团队以缓解学习压力、激发学习斗志、护航冲击高考为目的,规划了详细的值班制度、团体辅导和个体筛查、单独辅导计划,陪伴莘县教育培训中心的莘莘学子们渡过高考前最紧张的一段岁月。
高考护航团队的成立,也是近年来莘县教育培训中心加强心理教育、做强学生心理干预、强化非智力因素对学业成绩影响研究的一个缩影。
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